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背骨・骨盤の歪みを整体で治す
背骨・骨盤の歪みを治すには、まずは歪みの原因を探ることから
私たちは生活の中で無意識に体（筋肉）に「緊張」をかけて生活をしています。そして、首や背中・腰に「緊張」が蓄積し、筋肉がこわばって、コリが生じると、血液の流れが悪くなります。
また、悪い姿勢の「クセ」が付いている人も少なくありません。姿勢が悪いと体（筋肉）に負担がかかり、その状態が続くと筋肉がこわばってコリが生じます。この悪い姿勢が毎日繰り返され、やがて筋肉の「緊張」とともに背骨を歪めるもとにもなっていきます。
背骨が歪むとどんな症状が起こるの？
背骨」に歪みやねじれがあると、骨と骨の間から出ている神経や血管が圧迫され、周辺組織が血行障害を起こします。それによって、痛みや痺れが出たり、頭が重く感じたり、朝起きたときに疲れが残っていたりします。せっかく健康のために食事や運動に気を使っていても、背骨が歪んでいると充分な成果を実感できません。
また、「背骨」のねじれや歪みは内臓の機能低下や病気の原因になっていることも多いものです。
内臓・血管・筋肉などは、背骨のなかにある脊髄から出ている神経によって支配されているため、背骨に異常があるとそこからつながっている神経を通じていろいろな場所に悪い影響をきたすためです。
「背骨」を正しい状態にすることは健康に結びつき「予防医学」としても役立ちます。
健康面だけでなく、Ｏ脚も背骨や骨盤の歪みから発生することが多いものです。
背骨・骨盤の歪みの矯正は整体で
整体といっても、整体院・整骨院・接骨院・柔道整復・カイロプラクティックなど、様々なものがあります。
いろいろあってどれがよいのかわからないですよね。
各院の違いは、細かくいうとよけい難しくなるし、きりがないのでわかりやすく説明しますね。
整体の種類の違いは、エステをするのに「エステサロン」に行くか「アロマテラピーサロン」か「リフレクソロジーサロン」かの違いのようなものです。それぞれ特徴が違いますが、大きな違いとして整骨院・接骨院は「柔道整復師」という国家資格が必要なため、保険が適用されて安いことが多いです（1回1000円以下で治療が受けられることもあります）。カイロプラクティックなどはだいたい1回5000円程度が相場のようです。
どの方法を選ぶかはもちろん大事ですが、それ以上に大事なのは施術者の腕です。
「エステ」がいいか「アロマテラピー」がいいかよりも、自分の症状にはどの方法が適切かのほうが大事です。また、「エステ」の技術が高い人と「アロマ」を始めたばかりの初心者では、技術が高い人のほうがいいですよね。
「エステ」でも「アロマテラピー」でも、たくさんの施術者の中から施術が上手い人を見つけるほうが難しいものです。
大手であれば同じサロン内でも上手い人とあまり上手くない人に分かれます。
整体も同じく、腕のいい施術者のいる院で、腕の良い先生を指名してやってもらいましょう。
背骨・骨盤の歪みはどのくらいの期間で矯正できるの？
背骨・骨盤の歪みは整体などで矯正をしますが、歪みの程度や状態には個人差があり、体質や症状にもよるので矯正が完了するまでの期間は様々です。
整骨院で「治らない」と言われたものでも、腕のいい整骨院なら矯正できる場合もあります。長年つらい頭痛や肩こり・腰痛に悩まされている方、治らないとあきらめている方は、口コミなどで良い整体院や整骨院を見つけ、相談してみてください。
