美肌にも精神にも「女性ホルモン」

あなたは女性ホルモンの働きで、ますます美しく健康になれるのをご存知ですか？
あなたの体を女性らしく保っているのも、実は女性ホルモンの大きな働きだったのです！

女性が美しく若々しくいられるように、女性ホルモンは分泌されているのです。
もっと美しくなるためにも、女性ホルモンについて知りたいですよね。
その働きを理解して、毎日の生活の中に生かしていきましょう！

■女性らしいバストを作る！

女性が男性と異なっている美しい部分は、たくさんあります。
そんな女性らしさも、女性ホルモンによって作られているのです。

たとえば、バストです。
ハリがあって丸みのあるバストは、まさに美しい女性の象徴です。
バストが大きく膨らんで、出産したときにはミルクを出すのも、女性ホルモンからの指令によるものです。
ですから、女性ホルモンの働きを豊かに活発にすることによって、さらに美しいバストが手に入るのです。

女性らしくて高くてかわいい声も、女性ホルモンが関係しています。
反対に、男性の渋くて低い声は、男性ホルモンの影響が大きいのです。
このように、女性ホルモンは、あなたの声にまで影響を与えているのです。

そしてなんといっても私たち女性が気になるのが、美肌も女性ホルモンによって作られるということです。
プルプルのお肌は、いくつになっても憧れですね。
そんな美肌を作るのにも、女性ホルモンが関係しているのです。

女性ホルモンの分泌が盛んに行なわれていると、白くて滑らかなお肌になります。
また、生活習慣やダイエットの悪影響を女性ホルモンが受けてしまったら、あなたのお肌はぼろぼろになってしまいますよ。

たっぷりの女性ホルモンが出てくれれば、あなたのお肌は天然の美容液をつけているようなものです。
女性ホルモンの働きを活発にして、美肌を手に入れたいですね。

最近の研究で分かってきたことですが、女性ホルモンが盛んに分泌されて豊かだと、気分も穏やかに安定してきます。
また、優しい気持ちになれます。
反対に、女性ホルモンの分泌量が少なければ、精神的に不安定になることが考えられるのです。

よく生理のときにいらいらしたり、精神的に情緒が不安定になることがありますね。
これは、女性ホルモンの量が急激に減ったり増えたりするために、気分が影響を受けてしまうためです。
女性ホルモンが、あなたの気分にも影響を与えるなんて驚きですね。

ですから、絶えず女性ホルモンがたっぷりと分泌されるような状態でいたら、あなたは精神的にも落ち着いていられるでしょう。
女性ホルモンの働きは、あなたの体だけではなくて、心にも大きく働きかけているのです。

そのためには、無理をしないで女性ホルモンがフルパワーで出せるような環境作りを心がけましょう。
女性ホルモンの働きが活発になることによって、他のどんなお手入れをするよりもあなたは美しく健康に、そして快適に生活できるのです。

女性で生まれたからには、天然の贈り物女性ホルモンを大切に有効活用したいですね。